很多人都知道,久坐的危害是很大的,长期性的保持一个姿势,其实我们都知道,但是有的人因为工作,还是不得不久坐,那么久坐有什么危害呢?
1、久坐还会伤肾,在久坐后,由于人体的重量集中在臀部和大腿部位,导致这些部位的血流不畅,从而导致膀胱功能失调。久坐之后,由于腿部的血流回流不畅,久而久之,还有可能会出现下肢水肿。
2、久坐之后,由于运动量减少,还有可能会导致脖子疼,腰痛等不适症状的发生。这是由于久坐之后,肌肉活动减少,长期保持在一个姿势,出现肌肉劳损所造成的。对于原来就患有颈椎病和腰椎病的人来说,久坐,会加重这些疾病。
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责任编辑:yangliu123
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