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嚼口香糖会不会瘦脸

2018-10-09 我要评论(0) 有偿投稿

很多人都喜欢吃口香糖,这是我们平时生活中最常见的一种食物,很多人都喜欢没事就嚼口香糖,那么嚼口香糖会不会瘦脸呢?

嚼口香糖会不会瘦脸

不能。

虽说咀嚼与不咀嚼时热量的消耗确实不一样,咀嚼的时候,每分钟消耗0.003千卡的热量值,但人们散步的时时候每分钟消耗是3.7千卡热量,所以咀嚼时消耗的热量实在不值一提,也就是说嚼口香糖对减少面部脂肪没有任何作用。

而且,长期嚼口香糖脸不仅不会变成你想象中尖尖的锥子脸或瓜子脸,反而可能因为过量的咀嚼,使咬肌变的发达,最后变成腮部肌肉发达的“国字脸”。

咀嚼对肌肉的锻炼是在适度的情况下才可以刺激它正常发育,如果过度刺激的话它就会发育过度了,两边的咀嚼肌都大起来等于说就像痄腮一样都大起来。经常嚼口香糖会造成咬肌发达,造成咬肌部分突出,反而影响脸型。

嚼口香糖会不会瘦脸

口香糖的副作用

1、更爱吃垃圾食品

有报道称,饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。然而,英国《饮食行为》杂志刊登一项研究纠正了这一误传。研究发现,嚼口香糖不仅不影响热量摄入,而且薄荷味的口香糖还会导致水果蔬菜变苦,减少健康食物的摄入量,增加吃薯片、糖果等垃圾食品的机会。

2、诱发头痛

美国加州长滩牙科博士多恩·阿特金斯表示,总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。很多患者最终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、耳痛或牙痛。专家建议,想嚼口香糖的时候可以吃个苹果满足“嚼欲”。

嚼口香糖会不会瘦脸

  • 标签:口香糖

    责任编辑:yangliu123

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