阅读：26 日期：2016-05-18
立冬节气在每年的11月7日或8日，是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。立冬，是进入冬季后的第一个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零... [详情]
阅读：24 日期：2016-05-18
雨水，是二十四节气之中的第2个节气，位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)。近几天，南方又开始降温，多雨水天气，那么在雨水时节，饮食上有什么需要注意的呢？... [详情]
阅读：16 日期：2016-05-18
处暑，即为“出暑”炎热离开的意思。处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后。处暑节气，是夏天转向秋天的转折点，饮食调养方面宜滋... [详情]
阅读：13 日期：2016-05-20
小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为... [详情]
阅读：174 日期：2018-05-05
立夏，夏天就要来啦!立夏预示着季节的转换，为古时按农历划分四季之夏季开始的日子。每年5月5日或6日时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，太阳到达黄经45... [详情]
阅读：30 日期：2016-05-23
小满是二十四节气之中的第八个节气，也是夏季的第二个节气，它象征着闷热的夏季就要到来了。那在节气小满该怎么养生呢?小编提醒，多吃它们... [详情]
阅读：26 日期：2016-05-23
小满养生应该吃什么好？如今饮食养生越来越受重视，小满节气也不能忘了饮食养生。小满饮食要以清淡的食物为主，而且还需要去除湿气，那么小满吃什么比较好？接下... [详情]
阅读：23 日期：2016-05-23
小满养生需防哪些病?初夏时节要警惕这些病。小满季节以到，天气炎热起来，人们在这时候往往会心烦气躁。所以小满养生非常重要?小满养生需要预防哪些疾病呢?下面我... [详情]
阅读：15 日期：2016-07-21
马上就是大暑时节了，大暑是一年中最热的时候，大暑节气需要做好防暑工作，那么大暑时节吃什么好呢?下面健康之家小编带您去看看大暑时节吃什么好?大暑养生吃什么... [详情]
阅读：18 日期：2016-07-22
今天迎来“大暑”节气，意味着一年中最炎热季节的即将到来。大家要当心身体和情绪“中暑”。全年最热的日子，心平气和地过哦！ 那么，大暑怎么养生？大暑吃什么好... [详情]
阅读：209 日期：2018-08-07
立秋只是一个节气，并不意味着马上就能凉快，民间有秋老虎这一说法，那么立秋后还要热多久呢?2018年8月7日，也就是农历七月初五那天是立秋。立秋不仅预示着炎热的... [详情]
阅读：484 日期：2016-08-01
立秋是每年的8月7日~9日前后。秋实肃杀的开始，预示着秋天的到来。立秋开始之时，太阳达到达黄经135°，尽管我国大部分地区在立秋还会出现“秋老虎”，但早晚气温... [详情]
阅读：75 日期：2016-08-01
立秋以后，与夏天相比，气温会变得舒适很多，在起居上注意调养，会对身体起到很好的锻炼作用。而起居养生主要要注意睡眠，通风，皮肤卫生以及适当的冷水浴来锻炼... [详情]
阅读：133 日期：2016-08-01
立秋后在对调养脏腑、饮食起居、精神情志、运动导引等方面进行调摄时，应注意一个“收”字。那么立秋以后我们应该从哪些方面进行养护和调养呢，健康之家小编带来... [详情]
阅读：403 日期：2018-09-26
秋分之后，天高气爽，阳光明媚的日子多，秋风也会带走空气里的水分，所以会觉得秋季特别干燥。秋季适宜养肺，为了防秋燥润肺，健康之家小编来给大家推荐几款秋季... [详情]
阅读：298 日期：2016-08-02
秋分，从这一天开始人们可以开始感受到真正的秋天的到来，昼夜温差开始进一步扩大，最低温也越来越低。在秋分时节，最注重的就是阴阳调和，所以在秋分节气养生最... [详情]
阅读：518 日期：2016-08-03
立秋后天气变的凉爽，但是经过长期高温的袭击，人体的免疫力有所下降，所以立秋后人们比较容易生病。下面健康之家小编带您去了解一下立秋后要预防哪些疾病?立秋后... [详情]
阅读：363 日期：2016-08-03
马上就要立秋了，意味着夏天过去了，那在饮食上有什么需要注意的呢?立秋养生吃什么?下面健康之家小编带您去看看立秋养生该吃什么?立秋饮食需要注意哪些?... [详情]
阅读：513 日期：2016-08-03
处暑是一年中的第14个节气，在每年公历的8月23日前后。处暑时节，早晚温差大，气候多变，乍凉乍寒，人体脏腑很容易受到伤害，所以处暑要加强锻炼，增强体质。那么... [详情]
阅读：193 日期：2016-08-03
处暑表示暑气即将结束，意味着气候从暑热到秋凉的变化，因而人们生活中的养生重点也要随之变化。处暑主要注意天气变化，避免湿邪入侵和保证睡眠质量。那么处暑起... [详情]
阅读：476 日期：2016-08-03
处暑，顾名思义，是终止的意思，它标志着暑气的结束。处暑节气的天气开始明显转凉，虽然正当午时，其炎热程度可与夏天媲美，但早晚温度已有大幅下降。处暑节气怎... [详情]
阅读：138 日期：2016-08-03
处暑节气适宜养阴，主要在于饮食上要少辛增酸。根据中医营养学，秋天人们应当少吃一些辛味的葱、辣椒、蒜和姜、花椒等食物，而应该多吃酸味儿的蔬果。那么处暑节... [详情]
阅读：214 日期：2016-08-04
2016年的8月7号是立秋的节气，立秋之后进入秋天，天气会开始转凉，但是也要预防秋老虎带来的燥热，很容易秋燥，下面健康之家小编带您来看看立秋养生怎么去秋燥?立... [详情]
阅读：329 日期：2016-08-04
立秋马上就要到了，立秋养生要注意养脾胃，那么立秋养脾胃要注意什么呢?下面健康之家小编带您去了解一下立秋怎么养脾胃?立秋养脾胃的注意事项。... [详情]
阅读：367 日期：2016-08-04
立秋之后进入了秋天，天气会慢慢的变得干燥，这对皮肤来说是致命的，那么立秋吃什么对皮肤好呢?下面健康之家小编带您去看看立秋吃什么好?立秋吃什么对皮肤好?... [详情]
阅读：326 日期：2016-08-04
我们都知道立秋有贴秋膘的习俗，其实立秋的饮食习俗不止贴秋膘一个，那么立秋除了贴秋膘还有哪些饮食习俗呢?今天健康之家小编带您去看看立秋有什么饮食习俗?立秋... [详情]
阅读：14 日期：2016-08-04
虽然现在天气还是很炎热，但是已经进入了立秋时节，立秋后昼夜温差慢慢变大，天气会变得更加干燥，我们要及时做好饮食调理，多喝些润肺防燥、调脾胃的养生汤。那... [详情]
阅读：106 日期：2016-08-04
立秋后，天气渐渐转凉，早晚温差大，这个时候是最容易被疾病侵袭的，所以大家务必要警惕，特别是抵抗力较低的女性，身体比较弱的女性同志就要注意养生了，那么，... [详情]
阅读：15 日期：2016-08-04
立秋养生小常识都有哪些?立秋的到来虽然意味着秋天已经来了，但是气温还是一直没有降下去的迹象，那在立秋的时候想要做好养生的工作都有哪些需要注意的常识呢?下... [详情]
阅读：408 日期：2016-08-05
夏天已经不知不觉的过去了，立秋就要到了，虽然要立秋了，可是暑热还是依然持续着，那么你知道立秋有什么习俗吗?下面健康之家小编带您去看看立秋习俗，盘点立... [详情]