欢迎来到健康之家!最近更新热门排行 网站地图
  • 秋冬季吃这些水果最养人

    阅读:926 日期:2018-09-29

    秋冬季这一时节,吃什么水果最养人呢?其实入秋后,伴随而来的将会是身体的干燥,人们在秋天常常会感到鼻、咽干燥不适,下面几种香甜可口的水果,立秋后可以多食用。和健康... [详情]

    冬季养生

  • 冬天吃茴香的好处有哪些

    阅读:964 日期:2018-09-29

    冬天吃茴香的好处有哪些?“茴香,温中快气之药也”,称其辛香发散,甘平和胃,可温中散寒,立行诸气,有温肝肾、暖胃气的作用。因此,冬季多吃茴香,可以驱寒养阳。下面和... [详情]

    冬季养生

  • 换季了 冬季衣服怎样清洗收纳

    阅读:944 日期:2018-03-28

    天越来越暖和了,冬季的衣服该清洗收纳起来了! 那么应该怎样做呢? 南方梅雨季节的时候千万不要洗衣服,如果是梅季前洗的衣服,等到梅季过去后应该再重新晾晒一次,去除潮气... [详情]

    冬季养生

  • 冬季养生最适合吃这些红色食物

    阅读:552 日期:2018-03-03

    冬令时节,气候寒冷,红色食物最适宜在寒冷的冬季使用,“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素,可维护身体健康、提高身体免疫力,从而增强人体抗寒力,同时还... [详情]

    冬季养生

  • 冬季多吃4类红色食物好处多

    阅读:564 日期:2018-02-25

    红色食物在视觉上也能给人刺激,让人胃口大开,食欲大增。冬季常吃红色食物,不仅有御寒的作用,还能防治感冒。冬天一些抵抗力差的人群、老人和孩子,多吃4类红色食物好处多... [详情]

    冬季养生

  • 冬天洗澡热水器温度多少合适

    阅读:525 日期:2018-02-06

    冬天洗澡热水器温度多少合适 ?一般情况下,冬天洗澡热水器的温度在40-45度之间就可以了,温度不能太低,不然会容易受凉感冒,也不能太高,不然会容易烫伤肌肤。下面让我们... [详情]

    冬季养生

  • 冬季火锅配菜吃什么 这样吃才健康

    阅读:546 日期:2018-02-03

    在这样寒冷的冬季,大家围在一起来一顿火锅,那绝对是非常美的享受吧!但冬季火锅吃虽好,配菜要会选才行,今日健康之家小编告诉你五个必点配菜以及三个少点配菜,希望大家... [详情]

    冬季养生

  • 冬季养生要从“不”开始

    阅读:555 日期:2018-01-30

    冬天是生机潜伏闭藏的季节,是一年的结束,亦是下一年的开始,所谓“春生,夏长,秋收,冬藏”,因此做好冬季养生对来年的健康至关重要。好多病其实是吃出来的,所以,冬季... [详情]

    冬季养生